Kedves Gyerekek!
Köszönöm a visszaküldött feladatokat! Ma sem lesz nehezebb dolgotok, mint tegnap volt.
A tankönyv 70. oldalán folytatjuk tovább a sportolást.
De mielőtt belevágnánk nem árt egy kis bemelegítés!
Állj fel az asztaltól és végezz el 3×5 szökdelést páros lábon!
Guggolj le 2×9-szer!
Végezz 4×4 karkörzést előre és hátra is!
Állj nagy terpeszbe, a karjaid magas tartásban legyenek és döntsd a törzsed előre 2×6-szor. A tenyereddel próbáld megérinteni a talajt.
Csinálj meg 7×2 fekvőtámaszt!
Ha végeztél rázd le a végtagjaidat és ülj vissza a könyvedhez!
Az 1. feladathoz kék és citromsárga színesre lesz szükséged. A fiúk pólóját kell színezned az utasítás szerint.
A 2. feladat karikáit színezd a minta alapján! Ha esetleg tudod, mit jelképez ez az 5 karika , írd oda a könyvbe!
Az utolsó feladatnál oszloponként érdemes dolgozni.
Szorgalmi feladat a tankönyv 71. oldalán lévő első 2 szöveges feladat. Csak a műveletet kérem oda a könyvbe.
Fotót a tankönyvről kérek péntek estig!
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése